Farina
Farina per frolla (debole): che cos'è, a che serve e dove batte le altre
È la figlia di mezzo delle farine bianche. Viene dallo stesso grano tenero della farina per dolci, ma non passa dal cloro e porta un filo di proteina in più, il che la mette esattamente fra la farina multiuso e quella per dolci. Ed è in quel mezzo che vince: pasta friabile che si scioglie in bocca senza diventare torta né indurirsi come la fa indurire la multiuso.

In sintesi
- Forza (W)
- non rilevato
- Proteine
- da 8% a 9%
- Assorbimento
- non rilevato
- Stabilità
- non rilevato
- Ceneri
- non rilevato
- Origine
- trigo mole, categoria sobretudo americana e britânica
- Grano
- trigo mole (Triticum aestivum) de baixa proteína, não clorado
Come si chiama in ogni paese
| Paese | Si chiama |
|---|---|
| English | pastry flour (US SKU: King Arthur ~8%, Bob's Red Mill soft white wheat); UK: soft or sponge flour |
| Português | farinha para confeitaria (rara no varejo): trigo comum fraco, ou trigo comum 2/3 mais farinha para bolo 1/3 |
| Italiano | non esiste un grado dedicato: farina 00 debole per frolla, forza W bassa (grano tenero) |
| Français | pas de grade dédié : T45 ou T55 faible, la plus tendre du rayon (blé tendre) |
| Español | sin grado propio: harina floja o de repostería, la de menos fuerza (trigo blando) |
A che cosa serve
Il suo campo è la pasta friabile: quella che deve restare tenera e corta ma tenere ancora la forma. Frolla e sablée, guscio di crostata, pasta brisée, biscotti di frolla, scone, muffin, un quatre-quarts delicato. In tutto questo vuoi che il morso si spezzi netto e la briciola si sbricioli, ed è la bassa proteina a darlo.
Il punto è che dà tenerezza senza l'eccesso della farina per dolci. Un guscio di crostata fatto con farina per dolci è troppo fragile e non tiene gli strati; fatto con la multiuso si ritira e indurisce. La farina debole sta nel mezzo, tenera e ancora intera.
Fra i pani della casa brilla in quelli più torta che pane: il pane alla banana e il pane di mais escono con la mollica più tenera sostituendo la multiuso con lei.
Come sostituirla
Non hai la farina debole? Falla tu. La via più fedele è mescolare due parti di farina multiuso con una parte di farina per dolci, cioè due terzi di tazza di multiuso e un terzo di farina per dolci per ogni tazza. Senza farina per dolci, prendi una tazza di multiuso e sostituisci due cucchiaini con amido di mais, molto meno amido di quanto chieda la farina per dolci, e setaccia insieme.
Al suo posto, la multiuso funziona ma si fa pagare: frolla e biscotti vengono più duri e si ritirano di più, quindi lavora meno l'impasto e non impastare. Guarda cosa fa la forza in più nella scheda in /farinhas/farina-multiuso/.
La farina per dolci, invece, è troppo debole per una frolla che deve reggere: il guscio si crepa e si sbriciola quando lo stendi. Sostituisce bene solo nelle cose più tenere, come torte e biscotti morbidi. La sua scheda è in /farinhas/farina-per-dolci/.
Quando non usarla
Il pane che dipende dalla struttura non è per lei. Pane a lunga lievitazione, pane in cassetta che deve reggere il gas, pizza, ciabatta, baguette, bagel: tutti vogliono il glutine che la farina debole di proposito non ha. L'impasto cede, non tiene la forma e cuoce basso.
Anche l'altro estremo le sfugge: la torta più alta e areata, il pan di Spagna fine, il chiffon, un dolce molto zuccherino da pasticceria. Lì la farina per dolci, più debole e trattata, regge meglio. La farina debole sostituisce quella per dolci in molte ricette di tutti i giorni, ma non è la regina della torta alta da festa.
Come usarla
Lavorala fredda e lavorala poco. La pasta friabile odia il caldo e l'impasto lungo: il burro deve restare in pezzi per fare le sfoglie, e il glutine, per poco che sia, indurisce comunque se insisti. Aggiungi l'acqua, compatta e fermati.
Avendo meno proteina della multiuso, si unisce in fretta e beve un po' meno acqua, quindi una ricetta scritta per la multiuso può chiedere qualche goccia in più di liquido. E si ritira poco in forno, oro puro per un guscio di crostata cotto in bianco: il fondo resta al suo posto invece di scivolare lungo i bordi dello stampo.
Pesala invece di misurarla a tazza. È leggera e soffice, e una tazza riempita male cambia tutto l'impasto.
Come sceglierla quando la compri
Sull'etichetta cerca la proteina per 100 g: una vera farina da pasticceria debole sta intorno agli 8 a 9 g. Negli Stati Uniti si vende come pastry flour, quasi sempre non sbiancata; King Arthur e Bob's Red Mill sono le facili da trovare, e c'è anche la whole wheat pastry flour per dolci integrali più teneri. Nel Regno Unito cerca soft o sponge flour, o una plain flour a bassa proteina.
In Italia non esiste un grado suo: prendi una 00 debole, quella con la forza W più bassa, dichiarata per frolla e biscotti, oppure monta la miscela della sezione sopra. In Francia una T45 o T55 debole; in Spagna la harina floja. Il nome cambia, conta la proteina bassa e il grano tenero.
La storia
La farina per frolla è la risposta del mulino alla pasticceria, non una tradizione di territorio. Parte dal grano tenero, lo stesso Triticum aestivum a bassa proteina della farina per dolci, ma un gradino sopra: intorno all'8% a 9% di proteina, contro il 7 e poco per cento della clorata classica e il quasi 12% della multiuso americana.
Ciò che la distingue dalla farina per dolci non è solo il numero. La farina debole da pasticceria di solito non è né sbiancata né clorata, macinata fine da grano tenero e venduta cruda. La farina per dolci si appoggia al cloro per reggere impasti molto dolci; questa non ne ha bisogno, perché il suo lavoro è un altro.
Come categoria da scaffale è soprattutto americana e britannica. Negli Stati Uniti è un prodotto vero: King Arthur dichiara l'8% di proteina, Bob's Red Mill la macina da grano tenero bianco. Fuori di lì quasi nessun paese ha un grado dedicato, e l'Europa e il Brasile ci arrivano vicino con una qualsiasi farina debole.
Domande frequenti
- Farina per frolla e farina per dolci sono la stessa cosa?
- No. Entrambe sono grano tenero a bassa proteina, ma la farina per dolci ne ha ancora meno e, nella versione americana, passa dal cloro. La farina debole sta un gradino sopra, non è clorata e regge meglio una frolla, dove quella per dolci si creperebbe.
- Posso usare la farina multiuso al suo posto?
- Sì, con riserva. Frolla, biscotti e scone vengono più duri e si ritirano di più, perché la multiuso ha più glutine. Lavora l'impasto il meno possibile, o sostituisci due cucchiaini per tazza con amido di mais per avvicinare la consistenza.
- Come faccio la farina debole in casa?
- Mescola due terzi di tazza di multiuso con un terzo di farina per dolci, oppure prendi una tazza di multiuso e sostituisci due cucchiaini con amido di mais. Setaccia insieme. L'obiettivo è avvicinarsi all'8% a 9% di proteina.
- Va bene per il pane?
- Non per il pane che ha bisogno di struttura. Manca il glutine per reggere il gas in una lunga lievitazione, e l'impasto cuoce basso. Brilla nei quick bread più teneri, come il pane alla banana e il pane di mais, più torta che pane.